| Titre : | J'arrête de (me) juger ! : 21 jours pour réapprendre à (s')aimer |
| Auteurs : | Olivier Clerc, Auteur ; Thierry Janssen, Préfacier, etc. |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Paris : Eyrolles, 2024 |
| Collection : | Poche, ISSN 2780-8238 |
| ISBN/ISSN : | 978-2-416-01491-8 |
| Format : | 212 p. |
| Langues: | Français |
| Mots-clés: | Acceptation de soi / Jugement moral / Réalisation de soi / Estime de soi |
| Résumé : | O. Clerc propose un parcours en 21 jours pour se libérer de ses jugements et changer sa relation à soi-même. A partir d'une série d'exercices et d'expériences à réaliser, il incite chacun à dépasser les apparences et à relativiser. |
| Nature du document : | documentaire |
| Genre : | Documentaire |
Exemplaires (1)
| Cote | Section | Localisation | Code-barres | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|
| 158.1 CLE | Documentaires | CDI | 34844 | Disponible |