Déstresse
- Auteur : Gilles Diederichs
- Editeur : Paris : De La Martinière Jeunesse Collection : Plus d'oxygène 2017
Le stress, c'est quoi exactement ? Stresseurs physiques, stresseurs psychologiques, quelles différences ? Quelles sont les conséquences du stress au quotidien ? Une bonne hygiène de vie : la solution ? Un manuel utile pour apprendre toutes les a[...]