| Titre : | Ta routine d'étirements (2018) |
| Auteurs : | Assia Hamdi, Auteur |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Okapi (1076, 15/10/2018) |
| Article : | p.44-45 |
| Langues: | Français |
| Descripteurs : | entraînement sportif |
| Résumé : | Présentation de gestes d'étirements à pratiquer au réveil pour dégourdir ses muscles et ses articulations et soulager son dos, son cou, ses chevilles, ses bras et le côté du corps. |
| Nature du document : | documentaire |
| Genre : | Article de périodique |