| Titre : | Passe une bonne nuit ! (2016) |
| Auteurs : | Myriam Riffaut, Auteur |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Wapiti (354, 09/2016) |
| Article : | p.27-30 |
| Langues: | Français |
| Descripteurs : | sommeil |
| Résumé : | Explications de ce qui se passe pendant que l'on dort : l'influence de l'alternance jour / nuit sur le sommeil ; les cycles du sommeil ; le rôle du sommeil sur l'organisme ; l'objectif des rêves. Fabrication d'un agenda du sommeil. |
| Nature du document : | documentaire |
| Genre : | Article de périodique |