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Cindy Chapelle, Auteur ; Eva Roussel, Illustrateur ; Benjamin Flouw, Illustrateur | Toulouse : Milan jeunesse | Copain, ISSN 2259-9959 | 2025Un mode d'emploi pour renforcer sa confiance en soi, gérer son stress et comprendre ses émotions. Avec des conseils ainsi que des activités : exercices de sophrologie, origami, verbalisation des ressentis, entre autres.Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 150 CHA Documentaires CDI 35143 Disponible