Descripteurs
Documents disponibles dans cette catégorie (46)
Affiner la recherche
Article : texte imprimé
Maïa Wasserman, Auteur |Présentation du sommeil : l'horloge biologique ; le temps de sommeil ; la sieste ; les conditions pour bien dormir ; la perturbation du sommeil par les écrans. Encadré : le changement d'heure.
Article : texte imprimé
Laure Blancard, Auteur |A 80 ans, un être humain a passé plus de 26 années à dormir. Tout sauf du temps perdu car, le sommeil, c'est vital.
Article : texte imprimé
Jonathan Konitz, Auteur |Dormir c'est bon pour votre santé, votre corps et votre bien-être. A condition de bien dormir. Voici nos conseils pour un sommeil réparateur qui vous aidera à démarrer la journée en super forme !
document électronique
Photographies de personnes qui dorment dans les espaces publics à Bombay (Mumbai), en Inde.Exemplaires
Disponibilité aucun exemplaire 
Article : texte imprimé
Marie-Catherine Mérat, Auteur |Retour sur une épidémie de morts subites nocturnes inexpliquée dans la communauté Hmong dans les années 1980. Probablement atteints du syndrome de Brugadra, maladie cardiaque, ils auraient succombé pendant des épisodes de paralysie du sommeil.
Article : texte imprimé
Camille Van Belle, Auteur |Photographies légendées de personnes qui dorment dans des endroits insolites : chauffeur de taxi thaïlandais dans le coffre de sa voiture ; passagers sur des fauteuils d'aéroport ; gardes du corps chinois se reposant à même le sol entre deux ent[...]
document électronique
Conseils pour éviter de souffrir d'insomnie ou de carence de sommeil : se coucher à heure fixe, éviter de se laisser distraire par les écrans qui repoussent l'endormissement, bannir les excitants en fin de soirée, éviter les disputes ou les déba[...]Exemplaires
Disponibilité aucun exemplaire 
document électronique
Point sur le sommeil du dauphin et du phoque.Exemplaires
Disponibilité aucun exemplaire 
Article : texte imprimé
Marc Branchu, Auteur |Comment les gens se réveillaient-ils avant l'invention du réveil ?
Article : texte imprimé
Clara Baudel, Auteur ; Lyse Harinck, Auteur |A quoi servent les rêves ? Quand rêve-t-on ? D'où viennent les rêves ?
Article : texte imprimé
Kheira Bettayeb, Auteur ; Bernard Khattou, Auteur |Description et explications de différentes parasomnies : somnambulisme, terreurs nocturnes, bruxisme, somniloquie, rêves lucides, sursauts d'endormissement, paralysie du sommeil, syndrome de la tête qui explose, narcolepsie et jambes sans repos.[...]
Article : texte imprimé
Carine Peyrières, Auteur |Expérience qui tend à démontrer que la somnolence, en non le sommeil, permettrait de mieux mobiliser les capacités de notre cerveau.
Article : texte imprimé
Hélène Gélot, Auteur |Les neuroscientifiques s'intéressent aux "rêveurs lucides", conscients d'être en train de rêver. Ils ont pu communiquer avec certains d'entre eux, ce qui pourrait permettre de mieux comprendre le fonctionnement du sommeil, le rôle des rêves et l[...]
Article : texte imprimé
Faustine Prévot, Auteur |D'hier à aujourd'hui, petite histoire des différentes façons de se réveiller du bon pied. Longtemps on s'est tous réveillé au même moment, à l'ère industrielle, il y avait les lève-tôt et les autres. Aujourd'hui, chacun émerge à son rythme.
Article : texte imprimé
Amélia Morghadi, Auteur |On ne se couche pas partout de la même façon. Les habitudes de sommeil varient selon le pays, la culture, le climat.
